Entrainement - Training

Bon je vous ai dis comment je vais atteindre le 6800$ maintenant c'est le temps de voir comment je vais atteindre mon but ultime le marathon 42.2km. Si vous clicker sur le calendrier en haut vous allez voir que j'ai ajouté le plan d'entraînement pour l'été. L'entraînement commence officiellement dimanche même si je cours depuis le jour de mon enregistrement.

On se rencontre à 7:30 dimanche matin pour notre premier entraînement de groupe. Je ferai 6km. Je pense que ça serait super si vous me faites des dons de 0.25$ par minute (ou 15$ de l'heure) pour le temps que vous passez confortablement dans vos lits pendant que je m'entraîne dimanche matin.

J'ai calculé que je voyagerai 819kms seulement en entraînement cette été et en plus les plus beau 42.2km de ma vie. Mon premier marathon j'ai tellement hâte.

Donc vérifier mon calendrier de temps en temps et lorsque vous placez la sourit au dessus d'un événement vous verrez les détails et j'essayerai de mettre à jour comment ce passe les entraînement.

SEULEMENT 4790$ À AMASSER!!!

Pour contribuer visitez:

http://arthritis.akaraisin.com/pledge/Participant/Home.aspx?seid=2152&mid=9&pid=276614

So I have told you what I am doing to achieve my $6800 fund raising goal but what about getting ready for the ultimate challenge my very first marathon! If you click on the calendar tab above you can see that i have entered the training plan for this summer. It all starts this Sunday although I have been running since I signed up.

We are meeting at 7:30 am Sunday morning for the first training run. I will be doing 6kms. Maybe you can all donate $0.25 (or $15 an hour) for every minute you get to sleep in more then me while I train.

I have calculated and this summer I will travel a whopping 819kms just in training and then I will top it off with the best 42.2kms of my life. I am so looking forward to this day.

So take a look at the calendar and when you mouse over an event a little window will pop up with details of that event. I will try to post on the calendar how the run went and my general feelings and progress.

ONLY $4790 TO GO!!!

Please donate to my campaign online @

http://arthritis.akaraisin.com/p/nancypaquette.aspx